堪稱老化救星，真的不需要花大錢做醫美，先改善膚況為先，一條是法國藥廠A酸390搞定。
沒有太嚴重的痘痘肌膚們，試試看外用A酸吧。
外用A酸怎麼擦
擦薄薄一層，每天晚上洗完臉後，待臉全乾後再塗抹。
A酸碰上水就會更刺痛(PH值下降，有風險)，務必要全乾後再上其他保濕保養品，建議用乳液質地，可以減少臉部刺痛。
擦外用A酸後的反應
爆痘
聽說剛開始擦會先爆痘，我自己本身是7天后才開始有長痘，長痘後持續擦，痘痘都乾癟掉。
A酸的功用是促進角質代謝，所以沒爆出來的痘，會通通給你爆出來，但這件事也是因人而異，不一定都會爆逗，可能只是長一些。
幾天後臉上會有浮出那種硬黃的粉刺，而且我有發現，擦了多天之後，反而是沒擦到的地方會爆痘，很像是往沒擦的皮膚排洩一樣。
乾癢脫皮脫屑
這個很正常，所以務必做好保濕，免得上妝浮粉，又或者乾癢到受不了。
洗臉微為刺痛
就是保濕不足，面膜或者最滋潤的給它抹下去。
發紅、脫皮、搔癢、刺痛是基本的擦後反應，但如果真的不舒服也可以立即停止擦，休息個幾天，一般來說，擦了A酸兩周後，會明顯明亮，因為油被暫時帶走。
我自己是下巴跟額頭比較癢，可能保濕做的比較不足夠。後期脖子整個像過敏紅癢，不是凸出來的痘痘。
外用A酸週期
有醫師事指出至少要擦到4個月才能真正改善膚況，大約40天一周期，撐過40天地一周期就能明顯改善毛孔粗大，以及出油肌膚。臉不出油了，皮膚看起來就會亮很多。
說實在的毛孔最多能縮到哪？在第一周期就會止住，毛孔粗大的其中原因就是油脂分泌旺盛。
大部分的人都是油性肌膚，嚴重的就是重機油了，一般來講可能都是普油(自己創名詞)
目前只擦了第一周期40天，途中有中斷兩次，因為要去做「杏仁酸+膠原生肽導入」的皮膚保養課程。後續會陸續紀錄第二個40天以及第三個40天達到120天四個月的基本體驗。
外用A酸哪裡買
一般藥局問問都可以買的到，但可能因為疫情關係，痘膚潤是法國藥廠第三代A酸常常買不到，十年前50ml一條只要250元。
現在台北390元可買的到，台中居然要 480元，一樣都是 50ml 為何台中還比台北貴! (不解)。也有台灣廠商出的A酸三代 15g 170元，都可以使用，記得買三代。
當時台中藥局有問到台灣中美一代200元，藥局建議我可以買小條的，但我不要一代就放棄。
擦外用A酸心得
目前來到第40天，原本全臉擦，但因為脖子過敏嚴重，改採取局部擦A酸，皮膚緊繃，毛孔沒有特別小，但是以往平常下午就會出油導致毛孔粗大暗沉，自從擦了A酸之後改善非常多。
現在只需要注重保濕即可，痘痘也都在控制範圍的小長，生理周期也是。
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